つい

食べてしまう。

胃が小さくなった予感があったが、今は

ジャンクなモノで腹を膨れさせたい気持ちが大きくて、これはストレスなのかも？という状態。

試験や仕事で七月はパンパンなので少し怖い気持ちがあります。

スナック菓子やラーメンでお腹を満たしたいこの気持ち。脳内の焦りと、身体への負荷が嫌な予感。朝からラーメンを食べてしまった。穏やかな食生活をして、試験に備えたい。