朝夕チェンジチャレンジ

朝から気合いを入れる食事も良いなと思ったんだ。

でも夕方、一日頑張ってから落ち着いて食べるって意外にも「楽しみ」「癒し」になってたんだと初めて逆にして思ったよ。

やらないと気づかないんだなと食事の新感覚に新発見。

昨日の夜から明日の朝の準備をして朝作るっていうのは精神的に身軽だってのも分かった。

と、言うわけでいつの間にか朝夕は朝はてきぱきあっさり、夜はお疲れ様とこってりってスタイルに戻っていたよ。